ひき肉買わねば！ ●豆腐、鶏肉、玉ねぎの煮物？ ●いかの炒め物 ●かぼちゃサラダ 真面目コロッケが食べたい今日この頃！ 今日もなんだかタンパク質なメニューですな！ かぼちゃサラダにはわさびを入れてぴりっとさせました! ポテトサラダにも、ぴりっとわさび…

かぼちゃコロッケが食べたいな！

あんにしたら、とりあえずまとまった感？ ●あんかけ野菜炒め ●豆腐ともやしの味噌汁 ご飯にかけても美味しいですね！ 玉ねぎ、もやし、キャベツを炒めたら 塩胡椒、ウスターソース、鶏ガラスープを入れます！ 醤油を回し入れて、仕上げに水溶き片栗粉でまと…

あんかけは、とりあえずまとまる？