料理好き人間が書くブログ

毎日のご飯ブログです(/・ω・)/

タンパク質な昼食

パクパク質!

 
⚫️豆腐、玉ねぎ、鶏肉の卵とじ
 
⚫️豆腐と玉ねぎの味噌汁
 

うん、材料被ってパクパクしてますな!
 
そして見た目ひどー
 
豆腐はそのまま入れて崩しますよー
 
味付けはどんぶり風!
 
鶏肉は焼いてから入れても美味しいです!
 
香ばしさプラス!
 
めんつゆとお酒でお手軽味付け!